Comenzamos la Segunda Escuela Mi Guagua a 1.000, en esta ocasión, junto a un grupo de educadoras y educadores de la modalidad “Creciendo con Nuestros Hijos” del Ministerio de Inclusión Económica y Social (MIES). Uno de los apoyos importantes que brinda este grupo de profesionales es el seguimiento y acompañamiento a madres embarazadas y familias con niños entre 0 y 2 años en el sector de Guamaní, con el objetivo de prevenir la desnutrición crónica infantil.
Tras la elaboración de un diagnóstico participativo con el grupo, hemos dado inicio a las sesiones de autocuidado y salud mental. Nuestra facilitadora, María Angélica Aitken, junto con el grupo de educadoras/es del sur de Quito, miembros del CNH (Creciendo con Nuestros Hijos) del MIES, enfocó esta primera fase de la escuela en tres temas:
1. Autoconocimiento y reconocimiento de virtudes.
2. Aprendizaje de técnicas de autocontrol.
3. Sensibilización, motivación y autocuidado.
En la primera sesión, el grupo se dedicó a reconocer sus virtudes. A través del creativo ejercicio del 'escudo de fortalezas', cada participante pudo destacar las cualidades que los hacen únicos y valiosos, plasmándolas en un dibujo. De esta manera, identificaron cómo estas habilidades pueden enriquecer su labor con madres embarazadas y familias con niños/as de 0 a 2 años.
En la segunda sesión, educadores y educadoras tuvieron la oportunidad de compartir sus desafíos y preocupaciones relacionados con su trabajo. Este espacio no solo fomentó el intercambio de experiencias, sino que también fortaleció los lazos de solidaridad y conexión dentro del grupo. La Escuela Mi Guagua a 1.000 se enorgullece de proporcionar un entorno seguro y de apoyo para estos profesionales, donde pueden encontrar el respaldo necesario para continuar su valioso trabajo.
La tercera sesión se centró en el autoconocimiento y la adquisición de técnicas de autocontrol lo cual resultó ser un éxito rotundo. El equipo participante se reunió con entusiasmo, listo para embarcarse en un día de autodescubrimiento y crecimiento emocional. La jornada comenzó con una dinámica que animó a expresar emociones y experiencias de la semana, estableciendo un ambiente de apertura. Juntos exploraron sus redes sociales personales, lo que fomentó la reflexión. Además, se practicaron técnicas de relajación y regulación emocional, como la técnica 'Step Out', centrada en la respiración y la expresión corporal. La jornada culminó con una actividad de confianza en grupo, que destacó la importancia de la colaboración y el apoyo mutuo.
Estas sesiones no solo son un valioso recurso para el bienestar de los educadores, sino que también enriquecen su capacidad para apoyar a las gestantes y a las familias con niños/as pequeños en Guamaní.
La Escuela Mi Guagua a 1.000 está comprometida en nutrir y empoderar a todos los actores que contribuyen a la prevención de la desnutrición crónica infantil.
